Organiser une intervention en entreprise à Strasbourg en Alsace sur le thème de la maîtrise de la respiration

Organiser une intervention en entreprise à Strasbourg en Alsace sur le thème de la maîtrise de la respiration

Au delà du lâcher-prise

Au delà du lâcher-prise

La plongée en apnée est bien plus qu'une simple activité sportive. L'arrêt de la respiration couplée à une immersion dans les profondeurs de la mer sont deux expériences qui amènent à une certaine transcendance dans les instants vécus.A travers le récit de mes expériences en apnée, je vous invite ... En savoir plusnavigate_next
Une question de verticalité

Une question de verticalité

Mes deux compétitions indoor d’apnée étant derrière moi, je me remets à courir à nouveau comme un cabri dans mes Calanques, que je parcours de long en large. Ce jardin de plus de 20km de long en bordure de Marseille demeure un terrain de jeu... En savoir plusnavigate_next
Record de France en apnée dynamique sans palmes - 175m

Record de France en apnée dynamique sans palmes - 175m

Dimanche 13 mars lors de la 8e édition de la compétition indoor de La Ciotat, j'ai battu le record de France d'apnée dynamique sans palmes en parcourant 175m pour un temps de 2'41. Le précédant record était détenu depuis février 2009 par le... En savoir plusnavigate_next
Compte rendu semaine 10

Compte rendu semaine 10

La température de la mer a gagné 11°C en huit jours, passant de 13 à 24 avec 30m de visibilité et un thermocline basse. C'est ça aussi Marseille... L'entraînement n'en est que plus agréable et je ne suis pas obligé de mettre une... En savoir plusnavigate_next

Plonger en apnée est une expérience unique, qu'il faut expérimenter pour en comprendre les enjeux. Morgan Bourc'his partage son parcours de freediver professionnel avec des stages d'apnée en mer à Marseille et en piscine dans d'autres villes comme Lyon ou Paris.

Cet athlète capitalise aussi sur son expérience en la transposant au monde professionnel, avec des conférences, des séminaires et des ateliers d'entreprises sur la notion de dépassement de soi et de motivation.