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Stage d'apnée à Conflans-Saint-Honorine avec Morgan Bourc'his

Stade à Conflans-Ste-Honorine

Mon premier stage se déroulera dans la fosse Vert-Marine de Conflans-Ste-Honorine les 11 et 12 février.

Ce stage est ouvert à tous même si une petite expérience aquatique est conseillée pour bien profiter des enseignements :

apnée, chasse sous-marine, natation, plongée...

 

Une nouveauté sur ce rendez-vous, vous aurez la possibilité de participer à un jour au choix ou au week-end complet. Le samedi nous travaillerons sur la compensation avec une présentation anatomique, des exercices à sec et du travail aquatique. Le dimanche sera dédié à la respiration pour l'apnée, pré et post-apnée, avec ici aussi des exercices à sec et du travail aquatique.

 

Les inscriptions sont en cours auprès du centre Vert-Marine et avec les coordonnées suivantes :

01 39 72 00 34 et plongee.conflans@vert-marine.com

 

A bientôt à Conflans!

 

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