Font-Romeu une réussite partagée

Un stage de dix jours en altitude ça ne s'improvise pas comme ça. Dans la continuité des évènements de rassemblement en altitude initié par Fred Sessa en 2010 et auquel j'avais participé, ainsi que ceux à Tignes avec Cyril Paulet, je... En savoir plus

Compte rendu semaine 4

Après un bon week-end marin à Nice, je me suis peu entraîné en mer cette semaine à Marseille malgré de très bonnes conditions. Un emploi du temps bien chargé au niveau de mon travail, et aussi un accent mis sur le reste de ma... En savoir plus

Médaille de bronze en poids constant sans palmes

4e annonce de la compétition, je suis en embuscade si un apnéiste devant moi ne valide pas sa performance. Je manque de repère après une semaine d'arrêt complet pour mes entraînement en mer. J'ai gardé des entraînements physiques au sec, de... En savoir plus

Compte rendu semaine 1

Je suis à Kalamata depuis 9 jours maintenant. Les conditions d'entraînement en mer sont toujours excellentes. Pourtant, j'ai eu un petit problème pendant mes plongées. Ma trompe d'eustache s'est encombré et je me suis provoqué un barotraumatisme à... En savoir plus

Stage en Mer Rouge à Sharm-el-Sheikh

Dix-sept jours en Mer Rouge auprès d'Andrea Zuccari, grand spécialiste de la compensation avec sa technique bien spécifique: le mouth-fill. Des exercices à sec et du transfert en milieu aquatique. Un stage très enrichissant avec mon grand partenaire et ami... En savoir plus

Urban B & W

Séminaires de développement personnel à Marseille dans les Bouches-du-Rhône